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丝瓜炒菜花

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简单易做又美味的一道菜，喜欢菜花，这次配上丝瓜的软嫩，再加上番茄的酸甜，好吃又下饭。

作者: 鞋样放版员小娟

用料

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小技巧

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    6.放入丝瓜，加入十三香翻炒几下
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    7.放入番茄，加入糖一起翻炒
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    8.番茄炒软时放入菜花，加入味极鲜，盐翻炒一分钟
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    9.关火后，放入少量味精调味
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    10.装盘开吃

    • 小贴士

    菜花用盐水浸泡可去除上面的小虫或者是农药残留物，用开水煮一分钟是为了减少烹饪时间。

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