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红枣板栗鸡汤

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营养健康,美味滋补!

作者: 禅源

小技巧

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    6.汤锅中烧三分之二的清水,并加入一块姜,水烧开后放入鸡肉,在煮的过程中不断除掉汤面上的浮泡。
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    7.随即倒入板栗,开小火进行炖约80分钟。
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    8.炖约10分钟时加入三颗红枣与12颗枸杞。
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    9.起锅前加入适量盐,均匀搅拌。
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    10.就这样,红枣板栗鸡汤便盛入碗中了,你也来一碗吧,暖暖的,美味可口养生的佳肴。
  • 小贴士

    在炖的过程中随时用勺子均匀搅拌至锅底,避免生锅。

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