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蕃茄牛腩

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蕃茄的酸加速人体对牛肉营养成份的吸收,根据口味可加点咖喱

作者: 曼巧小哥哥4

小技巧

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    6.加入水烧开后3分钟加入蕃茄 ,慢烧烧30分钟后加入土豆
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    7.慢火炖60分钟后,牛肉软烂绵香,出锅前放点咖喱提鲜,盛入碗中撒上葱花配色!
  • 小贴士

    营养丰富,适合成长中的孩子

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