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鸡蛋西红柿菠菜汤面

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不论早餐还是中餐和晚餐,都是不错的美食。简单易做,营养丰富。

作者: 小娜1234

小技巧

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    6.菠菜面如果在冷冻室放着,放在微波炉快速解冻5分钟。
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    7.锅中倒油,油冒烟时倒入鸡蛋液,等表面凝固后翻炒,炒熟。
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    8.炒熟鸡蛋盛出,备用。
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    9.锅中倒油,油温8成热将葱花和西红柿丁一起下锅中火翻炒,把西红柿汁炼出来。
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    10.这时倒入已炒好的鸡蛋,一起翻炒,加入盐、花椒粉、味极鲜均匀上色。
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    11.加入凉水,中火把汤烧开。
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    12.最后放入切好的菠菜,根据个人口味可以倒入适量香油。
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    13.煮面时稍微撒一点盐,不会煮烂。水滚三次面就可以出锅了。
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    14.两种吃法:
    第一:面煮好盛出来,直接舀汤吃。
    第二:如果等会吃又怕面粘一起,面盛出,用凉水把面冲一下,控出水分,倒入少许油,拌匀放着,啥时候吃都不粘。
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    15.美食出锅啦!!

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