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山药有很好的保健功效,一年四季都可食用,蒸,煮,炒均可,购买山药你要看怎么吃在购买*
山药要充分蒸熟才能做呢!如果没有蒸熟就做不成的,密豆购买回来是熟的,不要在煮就能食用,米粉就是糯米粉,要提前考熟在用,您可以发挥您的聪明才智,做您喜欢的密豆山药哦
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