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麻酱菠菜

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菠菜:补铁,富含钙质,适合老人和孩子吃。

作者: 清水

小技巧

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    6.在搅拌好的酱糊里放入盐和糖调味。
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    7.把调好的酱倒在菠菜上,再撒上少许白芝麻点缀即可。
  • 小贴士

    菠菜焯水可以去掉涩味,也可以保持菠菜的色泽,不会变黄。

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