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芝麻丝瓜炒鸡蛋

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丝瓜炒鸡蛋是一道很常见的家常菜,健康、清淡、美味、易做、省时,整道菜的调料不需太多,仅仅放盐都足矣了。香哈的食友们都做得很好,一道比一道引人入香~ 我的这道丝瓜炒鸡蛋新意在于加了白芝麻,使丝瓜炒鸡蛋多了几许芝麻香~ 白芝麻是个好东西,具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻具有丰富的营养性和抗衰老性。可*,乳少等~

作者: 禅源

小技巧

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    6.当丝瓜炒软后,盛入盘中,以备待用。
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    7.锅中再次倒入适量植物油,将其烧热。
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    8.油烧热后,倒入鸡蛋,使鸡蛋均匀膨胀,并把鸡蛋翻面。
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    9.鸡蛋两面煎熟后,用锅勺将其切成小块。
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    10.随即倒入丝瓜,进行翻炒。
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    11.翻炒约10秒中,放入适量盐。
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    12.香味炒均匀后,关火盛入盘中,并洒入适量白芝麻。
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    13.就这样,芝麻丝瓜炒鸡蛋便做好了,很简单省时吧,你也可以做哦~
  • 小贴士

    1、因为买的可以直接食用的白芝麻,所以起锅后再放。
    2、口味重的食友们可以加姜、葱、蒜、酱油、豆瓣酱等,但是不能加鸡精,因为鸡精与鸡蛋不搭。

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