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圣女果鸽子蛋创意小蘑菇

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与创意一起生活! 没有色彩的生活,就像抽空了生活的魂魄。

作者: 小厨娘阳光下的小森林

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    6.去壳的鸽子蛋在屁股切一刀 这样可以站立。
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    7.摆上一个别致的装盘。
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    8.把圣女果洗干净切二分之一的脑袋备用。(挑选小番茄的时候个子不要太大)
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    9.把小番茄的心雕空。
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    10.把准备好的小番茄(红帽子)盖上。
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    11.准备一瓶沙拉酱开始点缀。
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    12.点缀需要耐心哦!
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    13.大功告成。
  • 小贴士

    圣女果
    【别名】葡萄番茄、小西红柿、小番茄、樱桃番茄
    【适宜人群】高血压、急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、近视眼患者适宜
    【禁忌人群】脾胃虚寒、月经期间不宜进食。


    子蛋的营养价值:鸽子蛋有补肝肾,益精气,美颜滑肤的功效,鸽子蛋的营养价值很高,对女人特别滋补,是滋阴补肾之佳品,鸽子蛋的做法有鸽子蛋牛奶粥,清汤鸽子蛋,鸽子蛋白莲汤,文蛤煎鸽子蛋,银耳鸽子蛋,鸽子蛋雪
    营养价值
    鸽子蛋的营养价值:
      鸽子蛋有补肝肾,益精气,美颜滑肤的功效,鸽子蛋的营养价值很高,对女人特别滋补,是滋阴补肾之佳品,鸽子蛋的做法有鸽子蛋牛奶粥,清汤鸽子蛋,鸽子蛋白莲汤,文蛤煎鸽子蛋,银耳鸽子蛋,鸽子蛋雪蛤膏,百合柿饼鸽子蛋,鸽子蛋煨燕窝,鸽子蛋百莲汤,龙眼鸽子蛋,麻仁鸽子蛋,云片鸽子蛋,虎皮鸽子蛋,鸽子蛋煎馒头,鱼香鸽子蛋。
      
      1、鸽子蛋对女人特别滋补,是滋阴补肾之佳品,更是被称为“动物人参”,据测定,白鸽子蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,营养价值很高。蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当,尤为突出的是,它的核黄素含量是鸡蛋的2、5倍,鹌鹑蛋的卵磷脂含量比鸡蛋高3——4倍。
      2、鸽子

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