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没事吃吃，补充补充营养，但也不能经常吃哦。
猪肝在菜场买的时候，叫卖家帮忙搅成片，就不要自己回家在切了，切的到处都是血水，猪肝冲洗的时候，要有漏勺就更好了，直接放水龙头下冲洗干净就好了，我是放在盆里洗干净的。菠菜要觉得大，可以切段。
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