腊肉炒棒菜

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  1.将腊肉用水煮一下！
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  2.将棒菜切片
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  3.切好的棒菜片用盐奄一下备用
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  4.将煮好的腊肉切片！干红辣椒切断备用
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  5.烧油先将腊肉，蒜子，干红辣椒炒小会，加入棒棒菜一起炒。放点盐！蒜苗！起锅！