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五谷宜为养，无豆则不良～～～ 豆腐，益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血～～～ 多吃豆类食品，健康长寿～～～ 把养生当成习惯，让健康成为必然～～～
1.炸豆腐块时要中小火，至豆腐块表面有酥脆硬壳出现2.蜂蜜多少根据个人口味加3.收汁要大火，动作要迅速，不然豆腐块会被煮软，从而影响口感
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