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乌鸡紫菜卷

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上次跟哈友学习如意卷,边角料做了这款紫菜鸡肉卷,结果宝宝只爱吃这款,既营养又漂亮有食欲~

作者: 肉宝儿麻麻

小技巧

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    6.馅料腌制一会入入味儿,这时间把胡萝卜切小条(可以炒一下,促进营养吸收,我忘记了),鹌鹑蛋摊成蛋饼并切条备用。
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    7.一张紫菜横竖两刀切成四份备用。
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    8.开卷~乌鸡肉馅均匀涂在一片紫菜上面,上面留一点不要涂太满,否则卷的时候馅会溢出,再在下端放上胡萝卜及蛋条,像紫菜包饭那样,卷起来。(照片方向不对,把手机向右旋转着看哈)
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    9.下面铺锡纸,将卷好的鸡肉紫菜卷卷入锡纸中,两面拧一下。
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    10.凉水上锅蒸,水开后十分钟。或者开水上锅蒸十五分钟。
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    11.出锅,拆下锡纸,注意很烫手哦~ 准备切片。
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    12.切好摆盘给宝宝吃吧!
  • 小贴士

    1.乌鸡肉可以换成普通鸡肉,颜色应该更好看些。
    2.馅料随自己口味调,大人吃可以多放一些。
    3.卷的时候尽量卷的紧实一点,锡纸起到固定作用。
    4.里面也可以卷黄瓜条,家里没有了,我没卷。
    5.我家宝宝十四个月了,太小的宝宝不建议吃,怕不好消化,主要紫菜嚼不烂。

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