2.7万点赞 · 223收藏
10.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名2.1万
立冬想益肾，多食“黑”。 中医理论，冬季和与肾，在于五色配属中，冬易归于黑。 因而在11月上旬的立冬时节，用黑色食品补养肾脏无疑是最好的选择。 黑色食品种类繁多，其中的黑芝麻是众所周知的。 黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。 核桃仁温补肺肾，具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。
13.6万浏览
8.4万浏览
4.8万浏览 84做过
4.6万浏览 20做过
10.1万浏览 218做过
7.0万浏览 731做过
6.4万浏览 317做过
三餐分类菜单客户端