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番茄酱炒蛋

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众所周知,番茄炒蛋是再家常不过的一道菜了,不但口味鲜美,营养丰富,关键还简捷快手,我这道番茄酱炒蛋就更加省事儿了,儿子不吃白水煮蛋,但对这道菜没有丝毫的免疫力!

作者: 刘佳

小技巧

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    6.用筷子把鸡蛋拨开炒匀,至所有蛋液刚刚凝固
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    7.此时沿锅边淋入调好的番茄酱汁
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    8.中火烧开
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    9.待每块鸡蛋都均匀裹上酱汁,就可以出锅装盘了
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    10.撒些芝麻和葱花装饰一下
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    11.夹在面包里或者拌米饭,面条都是不错的选择哦
  • 小贴士

    1.生鸡蛋中加适量清水,会使炒出来的蛋更加柔嫩
    2.用筷子炒蛋,而不用锅铲,也是为了使鸡蛋液最大程度膨胀开
    3.油锅不要烧太热再放入鸡蛋液,那样的话,鸡蛋液下层会瞬间变焦,口感变老
    4.放入番茄酱汁后也应快速炒匀,出锅,时间长了,照样会使鸡蛋口感打折

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