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吃牛肉可以补铁补血,还能增强免疫力,杭椒有温中散寒的作用,搭配着做菜既营养又好吃,很下饭的一道菜。
1、牛肉腌制过程中封上保鲜膜能减少牛肉与空气的接触(封好后放冰箱更好)。2、牛肉腌制入味后再放少许香油拌匀既能增香、还能在炒的过程中减轻牛肉的水份流失,这样炒出来牛肉又香又嫩滑。3、杭椒用清水淘洗后,能减轻辣味。4、杭椒先炒出虎皮状再与牛肉一起炒,味道更好吃下饭。5、牛肉不宜炒太久了。(炒牛肉一定要旺火)。
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