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试着将每天的早饭记录下来,哈友们的赞让我动力十足?。罗非鱼肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”
我腌制的配料里会经常出现肉桂粉,这个是好东西,能提高免疫力特别适合过敏性体质的孩子食用。另外腌制时间不要一个晚上也是可以的,一小时就可以。
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