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与美食无关:女士保健珍品(四物汤)

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饮用四物汤能补血和血,可辅助心悸失眠、头晕目玄、面色无华,女士月经不调。改善痛经、怕冷等症状

作者: 简约的天空

小技巧

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    6.将上图的材料洗去灰尘,倒入瓦煲里放两饭碗水泡十五分钟渗透易出味
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    7.中火煲40分钟大约半饭碗就关火隔渣取汤汁饮用
  • 小贴士

    上方四物汤的红枣、桂圆是我个人加入的,加入两种补气补血滋润的好东令这四物汤疗效更好

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