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豆泡炖鱼

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作者: 思凡

小技巧

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    6.鱼放适量盐,料酒,生抽,淀粉拌匀腌制20分钟
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    7.锅中放适量油烧热转小火放入鱼煎至金黄色
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    8.煎好把鱼推一边,放入青蒜白炒香
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    9.放入豆泡,倒入温水沫过豆泡,放适量盐,水开转中小火炖8分钟
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    10.收汁放入蒜苗,放适量鸡精就可以了
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    11.盛盘

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