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这个早餐营养价值极强，是健身爱好者的最爱，可以保持一个上午都不会饿...而且非常好看，朋友们都说是治愈系的作品..
不喜欢黄油的朋友也可以用橄榄，效果是一样的.. 注意火候不能太大或者太小.. 不喜欢牛油果的也可以用其他东西代替哦...祝大家好胃口
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