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牛肉洋葱馅饼

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牛肉含有丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力,对生长发育手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。 牛肉馅饼也可以总半烫面做,用九折法做千层牛肉馅饼,不过半烫面不好消化,小孩子尽量不要吃。所以我一直用发面做饼。

作者: 彬仔mummy

小技巧

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    6.热锅倒油,油五成热下牛肉末滑炒至发白。
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    7.将炒好的牛肉末和洋葱搅拌均匀
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    8.面团发至1.5倍大,揉光排气,搓成长条,切小剂子
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    9.将剂子擀开,和擀饺子皮的方法一样,边上薄,中间厚
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    10.将剂子擀开,和擀饺子皮的方法一样,边上薄,中间厚
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    11.擀好的面皮上放上馅
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    12.擀好的面皮上放上馅
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    13.像包包子一样包好
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    14.像包包子一样包好
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    15.封口朝下,用手轻轻按平
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    16.用擀面杖轻轻擀开,蘸上白芝麻
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    17.做好的饼胚盖上保鲜膜醒十五分钟,入电饼铛烙熟即可
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    18.牛肉洋葱馅饼
  • 小贴士

    1.牛肉一定要提前洗干净沥干水分,不然炒了后水分多,包馅的时候不好包
    2.我是用包包子的方法包馅,也可以用其他方法,但收口一定要收好,不然会裂开
    3.擀的时候要注意,要轻一点,不然很容易破,馅就漏出来了

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