素炒儿菜

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• 1.儿菜洗干净，切片！用水焯一下！
• 2.蒜切末
• 3.热锅倒油，先放一点蒜末，蒜香味出来以后在放儿菜，炒一会把剩下的蒜末倒入，放适量盐。
• 4.出锅装盘！

小贴士

儿菜富含大量的纤维素和*，而且叶酸含量也很高，孕妇可以多食用。