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虫草花龙骨汤

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虫草花滋阴健脾,润肺止咳,提高免疫力,保肝护肝。这次用的是大刨子头的虫草花,虫草花的营养都在刨子头这里哦

作者: 罗婷婷

小技巧

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    6.如图:将龙骨,百合,虫草花,放入高压锅,在加入3斤水
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    7.如图:盖上盖子,大火烧开,中小火40分钟
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    8.如图:开盖后,开火,放入红枣煮开2分钟后放入5克盐,搅拌均匀就可以了
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    9.如图:开吃啦
  • 小贴士

    用鸡肉煲虫草花味道更鲜美,材料中的百合也可以换成莲子,在加入少许黄芪,味道很不错哦

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