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蒜蓉蚝油蚬子

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作者: 杨家美食

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    蚬子的营养价值,蛋白质含量高,是维持免疫机能最重要的营养素,能软化和保护血管,降低人体中血脂和胆固醇的作用。注意事项,不能与寒凉食物同时吃,不能与啤酒,红葡萄酒同时食用。

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