下载APP
打开APP,查看视频做法>>

脊骨玉米汤

1.4万点赞 · 4773收藏

33.7万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名4696

猪脊骨中含有大量钙质、多种元素、骨胶原和卵磷脂,能补血增髓,强筋壮骨。玉米中含有烟酸、泛酸、*基酸、生物素、多种元素和维生素,能养脾健胃、利水通便,把二者搭配在一起炖汤称得上既美味又营养!

作者: 辛墨墨的小食光

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.放入玉米大火煮开后,改中小火炖煮四十分钟,放入适量盐和鸡精调味。
  • 点击查看大图
    7.盛入容器中。
  • 小贴士

    我用的玉米是煮熟的,也可以用新鲜的玉米,此种方法同样适用于炖排骨。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活