双耳枸杞大枣养生汤

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  1.用温水泡发好黑木耳，洗净备用。
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  2.用温水泡发好银耳，洗净备用。
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  3.用炖锅一次性装入适量的水，放入泡发好的银耳、黑木耳一起，大火烧开后，转入小火炖4小时左右，就可以了。
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  4.炖一小时左右放入大枣和冰糖(坨坨冰糖)。
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  5.提前十分钟放入枸杞子。