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清炒三鲜菜

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民以食为天,天天琢磨怎么吃,还要吃的健康,洋葱一鲜降血脂,土豆是地里鲜营养丰富,青椒一鲜含维生素c高,搭配一起炒岀素菜味道极佳,一道很棒的下饭菜,分享链接供参考

作者: 云儿淘淘姥姥

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    6.在才入段生土豆片
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    7.加少许盐和酱油炒匀后点几滴香油关火岀锅
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    8.成盘享用清炒三鲜菜
  • 小贴士

    提示:洋葱切记焯水,土豆提前煸炒段生,这样在与其它两个食材能快速熟一起,一定少油,本菜不吃油,油多了会有油腻感不爽口

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