下载APP
打开APP,查看视频做法>>

清蒸盲曹鱼

4.2万点赞 · 32收藏

9.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名12.9万

盲曹鱼又称尖吻鲈,其肉质鲜嫩,营养价值高,清蒸更不会流失营养,原产于泰国。

作者: 飞燕草

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.锅里放油加热。
  • 点击查看大图
    7.将热油均匀淋在鱼上面,又嫩又鲜的鱼就可以上桌了。
  • 点击查看大图
    8.肉质非常鲜美,适合小孩吃。
  • 小贴士

    1.一定要买新鲜的活鱼。2.开刀口,腌制10分钟可以去腥味。3.只能蒸6分钟左右,蒸久了不嫩。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活