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番茄龙利鱼

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*，营养价值高

作者: 晨妈-郝太太

用料

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    6.用刀切成小块备用
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    7.腌制好的龙利鱼沸水
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    8.沸水后的龙利鱼
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    9.锅烧热倒入油放入姜丝爆香
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    10.倒入番茄炒出番茄汁
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    11.加入适量的水烧开
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    12.水开后倒入经过沸水后的龙利鱼大火烧开
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    13.玉米淀粉加少许水调成芡汁，倒入锅中，中火煮开
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    14.撒上葱花加入适量的盐调味即可关火
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    15.装入汤碗开吃

    • 小贴士

    龙利鱼解冻要自然解冻或买回来连袋子一块放入水中解冻

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