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面粉中主要营养成份是淀粉,其次含有蛋白质、脂肪、维生素、碳物质等。有养心补肾,健脾厚肠,除热止渴等功效。
这里是用面粉和老面所发的面,做起来比较麻烦和面发时间长,而且食用碱一定要掌握好,多了蒸出来发黄,吃起来有点苦;少了蒸出来有点硬,吃起来有点酸,所以用碱要有一定经验;这里建议新手用干酵母或酵母粉。
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