6.6万点赞 · 326收藏
7.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7.9万
可以补血的食物有很多种、今天为自己煲一道简单又好喝的红枣桂圆鹌鹑蛋糖水、补益气血、安神养颜、所谓喝出好气色来、对女人而言适当喝些糖水是非常滋润的。
1、鹌鹑蛋从外表看、要挑蛋壳花纹明显且颜色深的、形状也要匀称、不要挑大的、还可以用手轻轻摇一摇、没有声音的就是新鲜的。2、材料没有限制要放多少、喜欢吃什么就多放些、红枣、桂圆本身是甜的、最好试试甜味才决定放红糖。
29.2万浏览
4.1万浏览
2.9万浏览 27做过
3.5万浏览 122做过
9.6万浏览 235做过
4.0万浏览 115做过
9.8万浏览 316做过
三餐分类菜单客户端