玉米棒骨汤

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  1.先把新鲜玉米扒皮洗净
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  2.把藕去皮切块备用
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  3.棒骨洗净用开水过一下去除血水
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  4.同时把所有食材放入汤骨，大火熬40分钟，加入少许盐即可。

小贴士

骨汤丰富的营养，既能补钙又能增加免疫力，很适合老人及儿童食用。