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此菜豆腐软嫩，汤浓味鲜，老少皆宜 另鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
鲫鱼选择新鲜的活鲫鱼，泡姜没有用生姜，鱼皮刮掉是除腥，加入开水也是除腥，试试看吧 美味共享，感谢关注🌹
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