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冬吃萝卜夏吃姜，免得医生开药方，红心萝卜营养丰富，囗感甜凉，凉拌、炒都特别好吃，颜色很漂亮。萝卜成了老百姓餐桌不可缺少食疗佳品。萝卜食用方法众多，可用于制作菜肴，又可当作水果生吃。冬天多吃点萝卜，对健康的好处是明显的。
1、用刮刀削皮注意手指。2、萝卜菜一定要快炒，时间长了软绵不如脆脆的好吃。3、萝卜凉拌菜也很不错。
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