6.7万点赞 · 1210收藏
19.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8430
银耳含有一种对人体很有益处的植物胶及黏液质，不但能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，有清扫肠胃的功能，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效，美容养颜、补脾健胃，清凉除燥的功用。
没有炖盅可以用沙锅煲。
7.2万浏览
26.0万浏览
6.8万浏览 609做过
6.6万浏览 129做过
2.4万浏览 28做过
2.4万浏览 128做过
2.9万浏览 210做过
9.6万浏览 1198做过
三餐分类菜单客户端