下载APP
打开APP,查看视频做法>>

白芍红萝卜鲫鱼汤

8.9万点赞 · 54收藏

4.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名9.2万

白芍有养血*肝止痛、敛阴止汗的药用价值。与红萝卜鲫鱼一起煲的汤,有清肝热,降虚火的效果。今天来个一鱼两食,既营养又不浪费,先上个汤谱。

作者: 浩豪妈

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.把汤转瓦锅,放入所有材料,大火再煮开后转小火煲1个小时。
  • 点击查看大图
    7.1小时后,再转大火煲15分钟,加盐调味,即可关火。
  • 点击查看大图
    8.用碗盛出,鱼汤热喝不腥。
  • 小贴士

    煲鱼汤加入开水,煲出来的汤更香浓。如果鱼身小或喜欢吃肉的,就整条鱼下锅两面稍煎就好,我们怕刺一般不吃,所以就怕鱼肉切开了。这样一点不浪费!这菜谱的量是3-4人量刚好。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活