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瘦肉炒蘑菇

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  蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需*基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。

作者: 七埰杺靈

小技巧

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    6.放入瘦肉翻炒
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    7.瘦肉差不多熟了放入蘑菇翻炒
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    8.蘑菇容易熟翻炒几分钟可上锅
  • 小贴士

    瘦肉一定要先腌制不能太咸,如果太咸了会把蘑菇的香味覆盖了

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