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啤酒鳕鱼炖冻豆腐

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鳕鱼刺少多肉,肉嫩味鲜;配上冻豆腐、啤酒不仅鲜香味美,微有啤酒的香味,风味独特,并有清热、开胃等功效。 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝。 豆腐:清热泻火、益气、解毒。 啤酒:清热、开胃、利水、除湿。

作者: 海纳百川8524

小技巧

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    小贴士

    1.鳕鱼很容易熟,所以块不要切太小,应大于3cm;否则炖时易碎。
    2.煎鱼时应表面无水份,油中最好加少量盐,防止浅油和粘锅。
    3.如想喝鱼汤,啤酒可多加点。
    4.因加了白酒、啤酒、醋,故没用料酒。

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