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选择的都是健康的食材,有助于*,而且饼泥可作为婴儿辅食。
蔬菜按个人喜好选择,我这个菜谱分量做出来有点多,女生吃起来有点困难,山药很有饱腹感,可以适当减少分量,也可将剩余的捏成球放入食盒作为下午加餐,可以加上蔓越莓干。
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