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茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成份。茄盒外焦里嫩、味香留齿,是东北人,特别是儿童非常爱吃。 茄子:清热、活血、消肿。 猪肉:补肾、滋阴、益气。 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目。
1.茄子切片后,由于氧化作用会很快由白变褐,所以应尽快做或可用水泡,可避免变色。2.油炸茄子会造成维生素P大量损坏,所以挂上糊后炸减少损失。3.切茄夹时一定要注意,千万不要切断。4.茄夹填肉馅时,千万不要加多、过厚,以茄子边为准。5.调糊时不能太稠、太稀,以沾筷子不成线,3秒滴一下为宜。6.芝麻不要加过多盐,按芝麻比例的1/4加。
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