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乌鸡:补肝肾,清虚热,扩张血管 乌鸡汤以前炖过一两次,这次学习了别人的菜谱做一次,也是利用有限的条件和材料吧。因条件有限我用的电饭锅,有条件的最好是用砂锅炖。这个汤很适合血虚的人,吃肉喝汤,有个老中医跟我说过,要想补血来的快,就炖乌鸡汤吃。我炖的次数也不多,不过确实有好效果,应该经常喝着,对女人身体好。
我是看别的乌鸡汤菜谱中说焯水时加入几粒花椒去腥味,这次确实没有腥味,不知是不是花椒起了作用。
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