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清蒸茄子

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年夜饭上,荤菜吃多了以后 ,来一盘清蒸茄子,香 甜 酸 辣 又爽口 。茄子,降低胆固醇,防止血管破裂,抵制血管硬化,还可防癌,大蒜可以杀菌。

作者: 美食美客zr

小技巧

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    6.再将蒸好的茄子,装入盘内摆好。
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    7.再将腌制好的调料,均匀的撒在,茄子的面上。
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    8.最后,撒上适量芝麻油。
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    9.一盘酸辣香甜,爽口 ,的清蒸茄子即可食用。
  • 小贴士

    切开的茄子,一定要用冷水快速冲洗一下,这样蒸出来的茄子颜色更漂亮一点。
    此菜,不要加糖,不要加辣,才能吃到茄子本身的香,甜,味。

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