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拌火龙果皮

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火龙果皮富含花青素,具有防晒、增进视力、防辐射、抗衰老、预防心脑血管疾病、改善睡眠这六大功效

作者: 春华秋实_smile

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    小贴士

    火龙果皮富含花青素,凉拌即可,不能加热,否则就破坏了花青素的营养价值

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