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凉拌西葫芦

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西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜*酸、腺嘌呤、天门冬*酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

作者: 圈儿儿

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    小贴士

    宜食:糖尿病、肝病、肾病患者宜食;肺病患者宜吃白糖西葫芦。
    忌食:西葫芦不宜生吃。脾胃虚寒者应少吃。

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