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白菜是最常见、最普通的菜;白菜可以和许多菜搭配出许多美味。所以,深受人们的喜爱。 白菜:除烦、利水、清热解毒。 木耳:补血气、*防癌治便秘、清肠胃。 猪肉:补肾、滋阴、益气。
1.泡木耳用40℃左右水泡发,洗时一定要逐个洗,并将根部的褶子撕开,否则下锅遇热会崩油。2.鸡精或味精,可根据个人喜好定。3.白菜颈部斜刀片成片,这样利于入味;炒时一定要快9成熟即可。
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