银耳莲子百合粥

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  1.银耳提前三小时充分泡发洗净，摘成小块备用
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  2.莲子、百合提前两到三小时泡发，大枣、枸杞洗净备用
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  3.银耳放入砂锅，加入末过银耳的水，大火煮开，小火煮制一个半小时
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  4.趁煮银耳的时间，处理莲子，剔除莲心备用
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  5.一个半小时以后，加入剩下的所有原料和冰糖，继续炖煮一个小时即可