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黄金馒头片

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馒头片一般都是放油锅粒炸,很油,太腻,加了鸡蛋味道也不错,香软可口,而且不油腻,口感酥脆,健康又好吃。作为早餐简单又实惠。对于上班族来说它是简单快捷营养好的早餐。馒头本身含蛋白质和碳水化合物、鸡蛋的营养也价值高。它们搭配在一起吃了既饱肚子又营养。在配上一杯牛奶或者豆浆营养也齐了。

作者: 浩轩and馨瑶

小技巧

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    6.一边均匀的撒上黑芝麻。
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    7.煎至一会迅速翻面,煎至两面金黄即可。
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    8.成品照,加了鸡蛋,馒头吸油少不油腻。
  • 小贴士

    1、馒头不加鸡蛋煎至太油,加了鸡蛋,馒头吸油少不油腻,而且松软。
    2、馒头片不要在蛋液里泡太久,两面翻转几秒钟就可以了。
    3、炸馒头片时定型后再翻面,不然会增加很多碎屑。

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