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烤羊腿

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羊腿一定要腌制入味哦!(要扎洞划方格腌制四个小时以上)中途蜂蜜刷多了一点,颜色没有烤好,建议大家刷完蜂蜜之后烤箱的温度可以调低一点,我烤的时候没有调温度。

作者: 令婧mm丶6Zyb

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    6.烤箱200℃预热十分钟,羊腿放烤架,蔬菜放烤盘200℃烤70-90分钟。(快好的时候记得刷一点点蜂蜜)也可以不刷。
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    7.我个人不是很爱吃羊肉,老公爱吃,总体来说味道还不错!希望可以帮到大家!
  • 小贴士

    1.温补脾胃,温补肝肾,补血温经;
    2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

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