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减肥菜丝

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每到春节大鱼大肉吃的易“三高”,这时做些低脂爽口的菜丝很有必要,也很受家人欢迎。我个人也非常喜欢这款小菜。

作者: 毛毛菜1

小技巧

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    6.加入姜丝翻炒,如果干可以放少许水。
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    7.加入千张丝翻炒
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    8.最后加入大头菜丝翻炒,加入少许生抽。
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    9.翻炒均匀。这时比较难炒匀,可以借助筷子。
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    10.2分钟就可出锅了
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    11.一道美味的小菜就有了。
  • 小贴士

    1.原材料并不是固定不变的。也可以加入蛋皮丝,胡萝卜丝。根据自己的喜好来。2.炒的时间不能过长,过火不好吃。3.出锅前可以加入味精或鸡精,我们家不吃这些。

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