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甜甜苹果圈

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有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。因为苹果的性味温和,含有各种维生素和微量元素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

作者: 壴壴

小技巧

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    6.最后裹上面包屑。
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    7.锅中注入宽油,待油温6成热时放入做好的苹果圈,中小火炸至两面金黄。
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    8.捞出沥油即可食用。
  • 小贴士

    苹果圈不要切的太薄,否则炸出来后不成形。

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