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腐竹炒雪里蕻

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腐竹,黄豆属于大豆制品,大豆蛋白很丰富,雪里蕻维生素C含量较高,还有开胃消食,清热解毒等功效,经常食用对身体健康很有意,还能清除体人有害物质,是一种很好蔬菜,分享链接供参考或收藏哦

作者: 云儿

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    6.加入少许水和一点点五香粉焖一会使雪里蕻段生,出锅前点2滴鸡汁提鲜即可出锅
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    7.成入盘中,端上餐桌享用吧
  • 小贴士

    雪里蕻是腌制菜类,吃之前必须提前泡上8小时以上,才能去掉咸味,在凉拌或炒时盐就不用在添加了,免得过咸没法食用哦

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